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Oct 22,2025
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By: HIRUN
¿Qué aparatos fitness pueden ayudar a bajar de peso en casa?
Hoy en día, más y más personas están empezando a hacer ejercicios de fitness, que se dividen en ejercicios de peso corporal y ejercicios de equipo. Cuando se trata de entrenamiento con equipo, el primer pensamiento de muchas personas es que se utiliza para formar músculos, pero algunos también dicen que el entrenamiento con equipo puede ayudar a perder peso. Entonces, ¿Crees que el ejercicio con equipo puede ayudar a bajar de peso? Vamos a echar un vistazo juntos ahora!
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